为积极响应健康中国战略号召，弘扬中华传统文化，切实改善中心师生因久坐办公带来的亚健康状态，3月9日至4月10日，生态环境研究中心研究生会成功举办了“八段锦修身季，午间养气时光”24天打卡活动。
每日13时30分，伴随着舒缓的音乐，研究生会同学带领大家整齐列队，一招一式地练习八段锦，动作舒展柔和、快慢相间，大家神情专注、认真跟随，在行云流水的动作中舒缓身体、调节气息。练习结束后，大家有序前往打卡区盖章，记录每日的坚持与收获，欢声笑语间，不仅缓解了一上午的科研疲惫，更收获了身心的放松。活动期间，研究生会工作人员认真负责、贴心服务，展现了高效的组织能力与良好的精神风貌。
本次活动延续了2025年首次举办的良好势头，吸引了中心80余名师生职工参与。以碎片化的午间时光为载体，活动为大家的身心健康保驾护航，助力以更饱满的状态投入科研工作。24天的坚持，见证着每一位参与者的成长与变化。不少参与者表示，通过每日午间的八段锦练习，久坐带来的肩颈酸痛得到明显缓解，睡眠质量也有所提升，原本零散的午间时光变得更有意义。同学们纷纷感言，将把八段锦练习融入日常生活，以更健康的体魄、更充沛的精力投身科研与学习。
活动打卡照片
中心研究生会
2026年4月15日